Kurssin tavoitteena:
– tiedostaa aivojen hyvinvoinnin merkitys oman terveyden ja toimintakyvyn tukipilarina ja saada siihen tietoa ja käytännön vinkkejä omaan arkeen
– mahdollisuus myös osallistua Mikko Haverisen liikunnanohjaukseen

Kurssi koostuu 5 tapaamisesta, 1.5 h/kerta ja kokoontumiset ovat ke 14.10, 21.10, 4.11, 11.11 ja 25.11.26 klo 13.00-14.30 Valtuustosali, Keskustie 2.
Ilmoittautuminen ja lisätietoja Riitta Halonen p. 050 3142111 tai riitta.halonen@msmuisti.fi

Kurssi on maksuton ja Kyyhkylä-säätiön rahoittama.