MATKAILUOPASKOULUTUS
Matkailuopaskoulutuksen kautta Hirvensalmi oppaita Mikkelin Oppaat ry ja Mikkelin kesäyliopisto toteuttavat matkailuopaskoulutuksen lukuvuonna 2026–27. Tavoitteena on kouluttaa auktorisoituja matkailuoppaita, jotka osaavat opastaa omalla paikkakunnallaan ja omalla matkailualueellaan laadukkaasti, asiakasystävällisesti ja […]
Martan hyvän unen ilta
Studio Martta Herkkutie 18, Hirvensalmi, SuomiStudio Martan hyvän unen illassa on luvassa kehon lempeää liikettä, jaloille rentouttava yrttikylpy jonka aikana nautit yrttihauduketta ja palan piirakkaa ja ilta laskeutuu äänimaljarentoutukseen. Ilmoita varauksen yhteydessä ruoka-aine rajoitteesi sekä […]
Sydämen asialla -luentotilaisuus
Hirvensalmen Seuratalo Pitäjäntie 7, HirvensalmiHirvensalmen Sydänkerho järjestää luentotilaisuuden Sydämen asialla. Alustukset: * Muutos lautasella –sydänterveelliset uudet ravintosuositukset Kotitalousasiantuntijs Satu Räsänen, Savon Martat ry *Sydämestä ja sydänsairauksien lääkehoidoista Apteekkari Kari Piskonen • KAHVITARJOILU alk. klo […]
Avoin kuntosalivuoro
Koulukeskuksen kuntosali Koulutie 5, Hirvensalmi, SuomiKuntalaisille avoimet ohjatut kuntosalivuorot jatkuvat syyskaudella 2026. Kuntosalilla luvassa on opastusta kuntosaliharjoittelun aloittamiseen, laitteiden käyttöön ja turvalliseen harjoitteluun. Ei ennakkoilmoittautumista. Soita ovikelloa tullessasi. Tervetuloa!
Kirkonkylän martat: päiväkahvit Liisa Puukolla
MäntyharjuLiisa Puukko on kutsunut meidät päiväkahville Mäntyharjulle torstaina 12.11.2026. Lähtö kimppakyydeillä kunnantalon takapihalta klo 13.00. Mielellään ennakkoilmoittautuminen Raijalle p. 050 380 70 55 pari päivää ennen. Tervetuloa mukaan.
Pilates&puuro
Studio Martta Herkkutie 18, Hirvensalmi, Etelä-Savo, SuomiKehoa herättelevää lempeää pilatesta matolla, pienvälineitä käyttäen. Pilateksen jälkeen haudutettua puuroa hillojen kera sekä kahvia tai teetä. Pukeudu lämpimästi joustaviin vaatteisiin ja ilmoita etukäteen mahdollisesta erityisruokavaliostasi. Tunnin minimiisallistuja määrä on […]
Avoin kuntosalivuoro
Koulukeskuksen kuntosali Koulutie 5, Hirvensalmi, SuomiKuntalaisille avoimet ohjatut kuntosalivuorot jatkuvat syyskaudella 2026. Kuntosalilla luvassa on opastusta kuntosaliharjoittelun aloittamiseen, laitteiden käyttöön ja turvalliseen harjoitteluun. Ei ennakkoilmoittautumista. Soita ovikelloa tullessasi. Tervetuloa!
Läheistään hoitavien vertaistukiryhmä
Hirvensalmen kunnanvirasto Keskustie 2, HirvensalmiLäheistään hoitavien vertaistukiryhmä Hoidatko säännöllisesti läheistäsi, joka ei pärjää arjessa itsenäisesti? Asioita, tehtäviä, hoivaa ja vastuuta on paljon. Tukesi on merkityksellistä, jotta läheinen voi asua kotonaan. Tilanne voi olla uusi […]
Martan hyvän unen ilta
Studio Martta Herkkutie 18, Hirvensalmi, SuomiStudio Martan hyvän unen illassa on luvassa kehon lempeää liikettä, jaloille rentouttava yrttikylpy jonka aikana nautit yrttihauduketta ja palan piirakkaa ja ilta laskeutuu restoratiivisen joogan lepoasanoihin. Ilmoita varauksen yhteydessä ruoka-aine […]
Avoin kuntosalivuoro
Koulukeskuksen kuntosali Koulutie 5, Hirvensalmi, SuomiKuntalaisille avoimet ohjatut kuntosalivuorot jatkuvat syyskaudella 2026. Kuntosalilla luvassa on opastusta kuntosaliharjoittelun aloittamiseen, laitteiden käyttöön ja turvalliseen harjoitteluun. Ei ennakkoilmoittautumista. Soita ovikelloa tullessasi. Tervetuloa!
Inbody-kehonkoostumusmittaukset ja puristusvoimamittaukset
Hirvensalmen kunnanvirasto Keskustie 2, HirvensalmiTehdään yhdessä käsitöitä Puulan Manuellissa
Junnankuja 25 HirvensalmiKaikki tervetulleita.
Joulunavaus Puulan Manuellissa
Junnankuja 25 HirvensalmiKotileivonnaisia, joulupuuroa, joululahjaideoita. Tervetuloa.
Pilates&puuro
Studio Martta Herkkutie 18, Hirvensalmi, Etelä-Savo, SuomiKehoa herättelevää lempeää pilatesta matolla, pienvälineitä käyttäen. Pilateksen jälkeen haudutettua puuroa hillojen kera sekä kahvia tai teetä. Pukeudu lämpimästi joustaviin vaatteisiin ja ilmoita etukäteen mahdollisesta erityisruokavaliostasi. Tunnin minimiisallistuja määrä on […]
Avoin kuntosalivuoro
Koulukeskuksen kuntosali Koulutie 5, Hirvensalmi, SuomiKuntalaisille avoimet ohjatut kuntosalivuorot jatkuvat syyskaudella 2026. Kuntosalilla luvassa on opastusta kuntosaliharjoittelun aloittamiseen, laitteiden käyttöön ja turvalliseen harjoitteluun. Ei ennakkoilmoittautumista. Soita ovikelloa tullessasi. Tervetuloa!
Pilates&puuro
Studio Martta Herkkutie 18, Hirvensalmi, Etelä-Savo, SuomiKehoa herättelevää lempeää pilatesta matolla, pienvälineitä käyttäen. Pilateksen jälkeen haudutettua puuroa hillojen kera sekä kahvia tai teetä. Pukeudu lämpimästi joustaviin vaatteisiin ja ilmoita etukäteen mahdollisesta erityisruokavaliostasi. Tunnin minimiisallistuja määrä on […]
Jouluaskartelua Puulan Manuellissa
Junnankuja 25 HirvensalmiAskarrellaan yhdessä joulukoristeita. Kaikki tervetulleita.
Avoin kuntosalivuoro
Koulukeskuksen kuntosali Koulutie 5, Hirvensalmi, SuomiKuntalaisille avoimet ohjatut kuntosalivuorot jatkuvat syyskaudella 2026. Kuntosalilla luvassa on opastusta kuntosaliharjoittelun aloittamiseen, laitteiden käyttöön ja turvalliseen harjoitteluun. Ei ennakkoilmoittautumista. Soita ovikelloa tullessasi. Tervetuloa!
Läheistään hoitavien vertaistukiryhmä
Hirvensalmen kunnanvirasto Keskustie 2, HirvensalmiHoidatko säännöllisesti läheistäsi, joka ei pärjää arjessa itsenäisesti? Asioita, tehtäviä, hoivaa ja vastuuta on paljon. Tukesi on merkityksellistä, jotta läheinen voi asua kotonaan. Tilanne voi olla uusi - tai hoiva […]
Avoin kuntosalivuoro
Koulukeskuksen kuntosali Koulutie 5, Hirvensalmi, SuomiKuntalaisille avoimet ohjatut kuntosalivuorot jatkuvat syyskaudella 2026. Kuntosalilla luvassa on opastusta kuntosaliharjoittelun aloittamiseen, laitteiden käyttöön ja turvalliseen harjoitteluun. Ei ennakkoilmoittautumista. Soita ovikelloa tullessasi. Tervetuloa!